reflections

Also ich bin ja eigtl. kein sportfanatiker, aber jetzt muss ich !! :D

7 Km Radfahren

30 min.  Joggen

1 Stunde Gehen (ca.  5 km)

50 sit ups...

Im sommer draussen/ Im winter Hallenbad 

30 Längen Schwimmen

Und zwischen durch fitness!

Ja is nicht viiel.. aber bin in der Ausbildung und da stehe ich durchschnittlich 8 Stunden am Tag !

18.3.10 14:04

bisher 0 Kommentar(e)     TrackBack-URL

Name:
Email:
Website:
E-Mail bei weiteren Kommentaren
Informationen speichern (Cookie)

Die Datenschuterklärung und die AGB habe ich gelesen, verstanden und akzeptiere sie. (Pflicht Angabe)


 Smileys einfügen


Verantwortlich für die Inhalte ist der Autor. Dein kostenloses Blog bei myblog.de! Datenschutzerklärung
Werbung